Apakah keseruan bolak-balik yang ditunggu-tunggu tidak menduga memudar begitu penerbangan lepas landas karena itu rasa sakit yang tajam dan mengganggu di telinga? Dan yang lebih buruk lagi, ia sepertinya tidak hilang dengan begitu saja dalam perjalanan penerbangan—namun tetap ada bahkan setelah Anda mendarat.
Meski demikian Anda belum pernah merasakannya sendiri, kemungkinan besarnya Anda mengenal seseorang yang sepertinya tidak dapat berhenti mengeluh tentang ketidaknyamanan sepanjang penerbangan. Masalah ini nyata, dan dapat jadi lebih dari sekadar telinga yang terus-menerus muncul—telinga pesawat dapat sangat menyakitkan.
Jadi mengapa hal itu dapat terjadi?
“Telinga pesawat, disebut juga barotrauma, terjadi ketika tekanan di telinga tengah sepertinya tidak seimbang dengan tekanan udara di luar. Hal ini bisa dikarenakan telinga terasa sakit, sepertinya tidak nyaman, bahkan berujung pada gangguan pendengaran,” Dr Girish Anand MS, konsultan THT operasi, Rumah Sakit Aster CMI, Bengaluru, menceritakan India Hari Ini.
Dokter menjelaskan bahwa saat pesawat lepas landas atau mendarat, tekanan udara di dalam kabin berubah. Ia menyatakan, “Biasanya, saluran Eustachius, saluran kecil yang menghubungkan telinga tengah ke bagian belakang rongga hidung, menyamakan tekanan. Tetapi, terkadang, saluran ini bisa tersumbat dengan begitu mencegah pemerataan tekanan.”
Terkait hal ini, Dr Amitabh Malik, kepala dan HOD, departemen THT, Paras Well being, Gurugram, menambahkan bahwa faktor-faktor seperti sinus tersumbat, pilek, atau alergi juga bisa memengaruhi fungsi saluran Eustachius, dengan begitu membuat telinga lebih sulit menyesuaikan diri. terhadap perubahan tekanan.
Ini cukup umum
Menurut Dr Malik, telinga pesawat merupakan fenomena umum, terutama saat penerbangan. “Hampir semua orang merasakan ketidaknyamanan telinga pada tingkat tertentu saat terbang, tetapi ada pula yang lebih rentan. Orang dengan masalah sinus, pilek, hidung tersumbat, atau alergi mempunyai risiko lebih tinggi karena itu kondisi ini bisa mengganggu fungsi saluran Eustachius,” tutur dokter.
Selain itu, bayi dan anak kecil lebih mungkin saja merasakan masalah telinga pesawat karena itu saluran Eustachius mereka lebih kecil dan mungkin saja sepertinya tidak berfungsi secara efektif. Mereka yang mempunyai riwayat infeksi telinga atau masalah anatomi tertentu mungkin saja juga merasakan gejala yang lebih parah.
Ketahui gejalanya
Dr Manjunath MK, konsultan senior – mahir bedah THT, Gleneagles BGS Sanatorium, Bengaluru, menyebut gejala telinga pesawat yang paling umum adalah rasa penuh atau tersumbat pada telinga. Seseorang mungkin saja juga merasakan telinga berdenging atau gangguan pendengaran saat ini.
Dalam kasus yang lebih parah, hal ini bisa dikarenakan sakit telinga, dan jarang terjadi, mungkin saja terjadi perforasi pada gendang telinga.
Selamatkan telingamu
- Untuk membantu mencegah atau meringankan ketidaknyamanan telinga pesawat, cobalah sering-sering menguap atau menelan, karena itu ini membantu membuka saluran Eustachius dan menyamakan tekanan.
- Mengunyah permen karet atau menghisap permen bisa mendorong proses menelan, yang juga menyeimbangkan tekanan di telinga.
- Andai Anda merasakan sinus tersumbat atau pilek, memakai dekongestan atau penyembuh semprot hidung sebelum penerbangan bisa mengurangi risiko ketidaknyamanan.
- Manuver valsava, meniup hidung dengan lembut dengan mulut tertutup, juga bisa membantu membuka saluran Eustachius.
- Sebaiknya hindari terbang saat Anda sakit, terutama andai Anda menderita pilek, alergi, atau infeksi sinus, dan andai mungkin saja, tunda bolak-balik Anda sampai gejala Anda terbebas dari penyakit tersebut.
- Sepanjang penerbangan, cobalah untuk sepertinya tidak tidur saat lepas landas atau mendarat, karena itu tetap waspadai bisa membantu Anda mengelola perubahan tekanan.
- Teruslah mengunyah permen karet atau mengunyah permen gula untuk mendorong proses menelan. Anda juga bisa membuka telinga dengan lembut dengan membuang ingus sambil menutup lubang hidung.
Kapan harus segera mencari tau bantuan profesional?
Menurut para mahir, dalam cukup banyak kasus, telinga pesawat akan memulihkan dengan sendirinya setelah penerbangan tanpa memerlukan perawatan medis.
Tetapi, andai gejalanya terus berlanjut, memburuk, atau dikarenakan ketidaknyamanan yang parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan mahir kesehatan.
Andai terjadi infeksi atau gendang telinga pecah, pengobatan medis seperti antibiotik, pereda nyeri, atau penyembuh tetes telinga mungkin saja diperlukan. Dalam kasus ekstrim, dokter mungkin saja merekomendasikan prosedur untuk membantu menyamakan tekanan di telinga.
Sekarang, sebelum Anda check-in…
Anda bisa dengan mudah menghindari telinga pesawat dengan mengingat beberapa guidelines sederhana. Tetap terhidrasi dengan baik sepanjang penerbangan Anda dan hindari alkohol dan kafein.
Trik yang bermanfaat adalah meminum air panas sepanjang bolak-balik untuk menenangkan telinga Anda. Dan jangan lupa untuk membawa permen karet ke dalam tas Anda, ini adalah cara praktis untuk membantu mengelola perubahan tekanan.
Sumber: indiatoday
